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活性酸素

野菜サラダは　間違ってる？

食事のとき、野菜を一緒に摂った方がいい、ということで、「野菜サラダ」のお皿をそえますが、あれって、いいことなんですかね？調べて見たら、どうも「野菜サラダ」は満点ではないようです。野菜はカラダにいい、のはなぜか？野菜はカラダにいいとさかんに言われてきました。どう […]